Чернение кожи лица у мужчин может быть вызвано возрастными изменениями, воздействием окружающей среды, неправильным уходом и состоянием здоровья. Понимание причин этого явления важно, так как оно может указывать на серьезные проблемы. В статье рассмотрим основные причины потемнения кожи лица у мужчин и предложим рекомендации по уходу и профилактике для сохранения здоровья и привлекательности кожи.
Причины
Существуют несколько факторов, способствующих потемнению кожи на лице и теле:
- Повышенная продукция меланоцитостимулирующего гормона.
- Внутренние заболевания, вызывающие сбои в обмене веществ.
- Употребление определенных медикаментов.
- Злокачественные новообразования в органах.
Мужчины часто сталкиваются с проблемой потемнения кожи лица, и эксперты выделяют несколько ключевых факторов, способствующих этому явлению. Во-первых, чрезмерное воздействие солнечных лучей может привести к гиперпигментации, особенно у тех, кто не использует солнцезащитные средства. Во-вторых, гормональные изменения, связанные с возрастом или стрессом, также могут влиять на цвет кожи. Третьим фактором является неправильный уход за кожей: использование неподходящих косметических средств или недостаточная гигиена могут вызвать воспалительные процессы и, как следствие, потемнение. Наконец, некоторые заболевания, такие как диабет или проблемы с печенью, могут проявляться изменением цвета кожи. Эксперты рекомендуют регулярные консультации с дерматологами для выявления причин и выбора подходящих методов лечения.
Гиперсекреция меланоцитостимулирующего гормона
Кожа темнеет, когда в ней повышается уровень меланина – красящего пигмента, содержащегося в особых клетках – меланоцитах. Выработка и выброс в кожу этого вещества активируются под влиянием одного из гормонов гипофиза – меланоцитостимулирующего.
Активный синтез этого гормона происходит при болезни Аддисона – одной из главных причин гиперпигментации кожи.
Болезнь Аддисона – это хроническая надпочечниковая недостаточность, возникающая при туберкулезе, инфекции, амилоидозе и другом поражении этих важных органов. Надпочечники перестают синтезировать гормоны, на что организм отвечает повышенной секрецией вещества, стимулирующего их гормональную активность – адренокортикотропного гормона (АКТГ), пытаясь таким образом восстановить их деятельность. Физиология этого процесса такова, что одновременно с повышенной выработкой АКТГ увеличивается выброс и меланоцитостимулирующего гормона, вызывающего потемнение кожи.
При болезни Аддисона кожа имеет бронзовую, золотисто-коричневую или темно-серую окраску, часто похожую на сильный загар. Особенно пигментация заметна на открытых участках – лице, кистях рук, а также в местах трения одежды, например, на шее. Кожа темнеет также в области половых органов, ареол сосков, послеоперационных рубцов. Темные пятна появляются и на слизистой оболочке полости рта.
При подозрении на болезнь Аддисона необходимо обратиться к эндокринологу.
Причина потемнения лица | Возможные симптомы | Рекомендации |
---|---|---|
Загар | Потемнение кожи, равномерное по всему лицу или на отдельных участках, отсутствие других симптомов. | Использование солнцезащитного крема с высоким SPF, ношение головных уборов и солнцезащитной одежды. |
Акне (угри) | Воспаленные прыщи, черные точки, покраснение, возможно появление рубцов. | Обращение к дерматологу, использование средств по уходу за кожей, прописанных врачом. |
Гиперпигментация (веснушки, хлоазмы) | Появление темных пятен на лице, часто симметрично расположенных. | Использование солнцезащитного крема, отбеливающих кремов (только по назначению врача), избегание длительного пребывания на солнце. |
Курение | Пожелтение и потемнение кожи, преждевременное старение. | Бросание курения. |
Заболевания печени | Пожелтение кожи и склер глаз, утомляемость, тошнота. | Обращение к врачу, обследование печени. |
Недостаток гигиены | Накопление грязи и кожного сала, тусклый цвет лица. | Регулярное умывание лица, использование очищающих средств. |
Аллергическая реакция | Покраснение, зуд, сыпь, отечность. | Определение аллергена, прием антигистаминных препаратов. |
Гормональные изменения | Изменение цвета кожи, акне, изменение роста волос. | Обращение к эндокринологу. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о том, почему у мужчин может чернеть лицо:
-
Гормональные изменения: У мужчин уровень тестостерона может влиять на состояние кожи. Повышенное содержание этого гормона может привести к увеличению выработки кожного сала, что в свою очередь может способствовать образованию акне и другим проблемам с кожей, вызывая потемнение.
-
Воздействие солнечных лучей: Мужчины чаще, чем женщины, могут пренебрегать защитой от солнца. Ультрафиолетовые лучи могут вызывать гиперпигментацию, что приводит к потемнению кожи. Это особенно актуально для мужчин, работающих на открытом воздухе или занимающихся спортом на солнце.
-
Неправильный уход за кожей: Многие мужчины не уделяют должного внимания уходу за кожей, что может привести к накоплению грязи и омертвевших клеток. Это может вызывать тусклость и потемнение кожи. Регулярное очищение и увлажнение могут помочь предотвратить такие проблемы.
Внутренние болезни с нарушением обмена веществ
При некоторых заболеваниях и физиологических состояниях наблюдается потемнение кожи:
- гемохроматоз;
- цирроз печени;
- порфирии.
Гемохроматоз — наследственное расстройство, при котором избыточно всасывается железо из пищи. Это приводит к накоплению железосодержащих пигментов в органах и тканях, нарушая их работу. Пигментация кожи имеет дымчатый, серый или бронзовый оттенок, особенно заметный на лице, руках, половых органах, подмышках и послеоперационных рубцах. Гемохроматоз может также затрагивать печень и сердце, вызывать эндокринные расстройства, включая диабет. При подозрении на заболевание рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу.
Цирроз печени нарушает процесс обезвреживания желчи, что приводит к всасыванию желчных пигментов в кровь и их отложению в тканях. У пациентов развивается паренхиматозная желтуха с темно-коричневой пигментацией кожи, зудом и болями в правом подреберье. Лечением цирроза занимается гастроэнтеролог.
Порфирии — группа наследственных заболеваний, связанных с нарушением синтеза гемоглобина. Промежуточные продукты обмена гемоглобина — порфирины — накапливаются в коже и под воздействием солнечного света окисляются, вызывая коричневую пигментацию. Кожа становится уязвимой, легко повреждается и может покрываться язвами и шрамами.
Пациентам с порфирией следует избегать солнечного света. Лечением занимается врач-гематолог.
Гиперпигментация при приеме лекарственных средств
При неясной причине потемнения кожи врач должен выяснить у пациента, не принимает ли тот какой-нибудь из перечисленных ниже препаратов:
- пероральные контрацептивы;
- хлорохин и гидроксихлорохин;
- препараты серебра, золота;
- амиодарон;
- бусульфан и блеомицин;
- аминазин.
Комбинированные оральные контрацептивы могут вызывать нарушение функции печени с развитием паренхиматозной желтухи. Хлорохин и его производные используются для лечения малярии, фотодерматозов, а также болезней соединительной ткани – системной красной волчанки, ревматоидного артрита. Эти средства могут приводить к окрашиванию кожи в синевато-серый цвет.
Использование серебра в биологически активных добавках, применение солей этого металла как антисептиков для промывания мочевых катетеров, длительное использование протаргола может вызвать аргироз: серо-синее окрашивание кожи. Применение кризанола (препарата золота) может привести к фиолетовой окраске кожного покрова.
Длительное использование амиодарона или кордарона при нарушениях ритма сердца иногда вызывает окрашивание открытых участков кожи в коричневый или серый цвет.
Бусульфан и блеомицин используются для лечения злокачественных опухолей. Эти препараты нередко вызывают потемнение и другие изменения кожи.
Аминазин применяется в психиатрической практике. При длительном применении он окрашивает кожу в серый цвет.
Потемнение кожи при злокачественных опухолях
Цвет кожи может изменяться при злокачественных опухолях внутренних органов, включая лимфомы. Это состояние называется злокачественным черным акантозом (acanthosis nigricans maligna) и проявляется темными симметричными пятнами и полосами на шее, подмышках, наружных половых органах и паховых складках.
Черный акантоз также встречается при доброкачественных заболеваниях нервной и эндокринной систем у молодых людей.
При изменениях цвета кожи неясного происхождения следует обратиться к дерматологу. После первичной диагностики специалист может направить к нужному врачу. Не стоит игнорировать потемнение кожи, так как это может быть симптомом серьезных заболеваний.
К какому врачу обратиться
При распространенном или ограниченном изменении цвета кожного покрова следует обратиться к дерматологу. После исключения кожных заболеваний пациент обычно направляется к терапевту, где проходит обследование внутренних органов. После уточнения диагноза назначается консультация профильного специалиста: эндокринолога, гастроэнтеролога, гепатолога, гематолога, онколога.
У всех кожа разная. На цвет и состояние кожи влияет множество факторов: профессия, питание, вредные привычки, недосыпание, стресс, занятия спортом, окружающая среда и даже наследственность. Но главным фактором изменения цвета кожи являются острые и хронические заболевания.
На внешнем виде кожи отражаются болезни эндокринной системы, желудочно – кишечного тракта и сердечно – сосудистые заболевания. Иногда эти болезни отражаются на коже в начале болезни, а в других случаях – перед ее появлением, и тогда можно предпринять вовремя необходимые меры.
Для распознавания некоторых из таких сигналов даже не нужны специальные знания, достаточно лишь посмотреть на внимательно на страдающего человека. Иногда мать чувствует проблемы со здоровьем ребенка еще до того, как тот начнет капризничать или у него появится жар. Если у сидящего рядом с вами в самолете человека вдруг позеленело лицо, то это значит, что у него скоро будет приступ «воздушной болезни», несмотря на то, что его самого пока не тошнит. В более случаях без помощи доктора не обойтись.
Современная медицина в диагностике рассматривает желтый, белый, красный, зеленый и синий цвета.
КРАСНЫЙ цвет говорит о перегреве организма в результате лихорадки и связанными с ней инфекционными заболеваниями. Также может свидетельствовать об отравление угарным газом. Сигнализирует о болезни сердца и сосудов.
БЕЛЫЙ, он же БЛЕДНЫЙ, цвет предупреждает о патологии легких, анемии, инсульте или инфаркте.
СИНИЙ цвет возникает в результате кислородного голодания, заболеваний легких. Лицо землисто-серого цвета говорит о желудочно – кишечных заболеваниях, в частности, запорах, а темного – о болезнях почек или инфекции мочевого пузыря.
Самым опасным является ЗЕЛЕНЫЙ цвет лица, он сигнализирует об осложнениях желчекаменной болезни и даже может указывать на цирроз печени или рак.
Те, у кого лицо ЖЕЛТОГО цвета, страдают заболеваниями селезенки, поджелудочной железы, печени, желудка, желчного пузыря.
Большое значение имеют и оттенки кожи лица.
Если кожа желтого, оранжевого или лимонного оттенка, обратите внимание на надпочечники. Кожа приобретает такой оттенок из-за нехватки гормонов надпочечников. Обратитесь за помощью к эндокринологу.
При белом или бледном оттенке кожи лица нужно обратить внимание на обмен веществ, питание, состав крови, пищеварение, легкие, щитовидную железу, сердечно – сосудистую систему. Причиной бледности может стать и анемия (недостаток гемоглобина в крови), и нарушение обмена веществ, и нарушение пищеварения, когда плохо усваивается железо. Также бледность может возникнуть в результате нехватки гормонов щитовидки, понижения кровяного давления, болезни легких, воспаления сердечной мышцы, стеноза аорты или недостаточности левого желудочка. Бледность может появиться и от холода, страха, боли или отеков.
Если лицо красного оттенка, обратите внимание на температуру тела, кровь, сердечно – сосудистую систему.
В случае, когда все лицо стало красного цвета, нужно:
— прежде всего проверить сердечно – сосудистую систему, а также сделать анализ крови. Краснота на лице может возникнуть из-за нарушений в работе сердца, увеличения количества эритроцитов в крови или повышения кровяного давления;
— возможно отравление угарным газом, повышение температуры из-за инфекционного заболевания, отравление алкоголем, атропином, ацетоном или галлюциногенными наркотиками.
При синеватом оттенке кожи лица обратите внимание на сердечно – сосудистую и дыхательную системы. Проконсультируйтесь у кардиолога. Такой цвет говорит о том, что в крови недостаточно кислорода из-за проблем с дыхательной и сердечно – сосудистой системами. Среди заболеваний может быть и порок сердца, и пневмоторакс, и эмфизема легких, и тромбоэмболия. Лицо может посинеть и у здорового человека, находящегося высоко в горах.
Темный с черным отливом оттенок кожи лица говорит о проблемах с мочеполовой системой. Навестите уролога, чтобы проверить мочевой пузырь и почки.
Серый оттенок кожи лица, как правило, указывает на проблемы с пищеварением. Гастриты, запоры, проблемы с желудком или кишечником дают землисто – серый оттенок кожи лицо. Из-за неправильного питания цвет лица также ухудшается. Решить все эти проблемы вам поможет гастроэнтеролог. Из-за курения и стрессов кожа тоже может стать серого оттенка.
Если у кожи зеленоватый оттенок, обратите свое внимание на печень, желчный пузырь, онкологию. Зеленый цвет не менее опасен, чем синий. Он часто указывает на осложнения желчекаменной болезни, на цирроз печени и даже на рак. Но не нужно пугаться заранее, лучше поспешите пройти обследование у врача. Кстати, зеленоватый оттенок кожи у здорового человека дает освещение лампами дневного света.
Кожа дополняет и дублирует функции внутренних органов человека и первой реагирует на неполадки в организме. Опытный врач способен поставить предварительный диагноз, исходя из вида кожных покровов. Изменение цвета кожи может быть первым и единственным предвестником болезни, которая пока еще никак себя не проявляет.
Оттенок кожи обусловлен многими причинами. Всем известно про загар, который зависит от содержания в коже пигмента меланина. Многие помнят о роли кровеносных сосудов: от того, насколько близко к поверхности кожи они расположены, зависит, будет кожа розовой или бледной. На цвет кожи оказывают влияние не только жара и холод, но и:
— особенности работы нервной системы (сосудистая реакция на эмоции, нервные перегрузки);— возраст: в желтовато-серый цвет кожа у здорового человека окрашивается, когда самый верхний слой кожи – эпидермис – утолщается, это связано с тем, что с годами клетки кожи обновляются не так быстро;— неправильное питание, курение, злоупотребление алкоголем, плохая экологическая обстановка.Но если вы не просто разово покраснели – побледнели, а если кожа, казалось бы, беспричинно изменила свой оттенок, и он держится длительное время – это повод для обращения к врачу.
Если кожа потемнела и стала смуглойЛожный загар и коричневые ладони могут быть признаком болезни надпочечников. Ее называют «бронзовая болезнь». При таких симптомах необходимо обращаться к эндокринологу.
Появление коричневых пятен небольшого размера на коже лица может свидетельствовать о гормональном сбое или нарушении функций щитовидной железы. Особенно сильно должны насторожить пятна коричневого оттенка, если они периодически меняют свою форму и насыщенность цвета.
Цвет лица, напоминающий оттенок «кофе с молоком», появляется, когда в кровь попадают особые бактерии, которые оседают на клапанах сердца, – это так называемый затяжной септический эндокардит. Коричневые пятна у корней волос указывают на заболевание печени. Темный и даже черный цвет кожи лица, особенно на скулах и корне носа считается верным признаком болезни почек или инфекционного поражения мочевого пузыря. В этом случае необходимо посетить уролога.
Если кожа пожелтела
Желтый цвет кожи всегда говорит о больной печени. Именно она не дает желчи распадаться и нормально осуществлять свой метаболизм. Желчный пигмент (билирубин) попадает в кровь и окрашивает лицо. Это прямое показание для визита к врачу. Желтый цвет кожи может свидетельствовать о гепатите, желчнокаменной болезни, расстройстве в работе поджелудочной железы или селезенки, а также заболевании крови.
Желтые пятна на веках и радужной оболочке глаза выступают при нарушениях липидного обмена и повышенном уровне холестерина.
«Восковое» лицо, бескровный желтоватый цвет кожи на лице указывает на возможное развитие онкологического заболевания.
Оранжевый оттенок кожи говорит о гипотиреозе, то есть нарушении функции щитовидной железы. Оранжевая кожа возникает тогда, когда в организме не хватает веществ, расщепляющих бета-каротин. Каротин жирорастворимый, он накапливается в подкожном жире, и кожа меняет цвет. Это должно стать поводом для проверки щитовидной железы.
Если кожа приобрела синеватый оттенок
Этот цвет кожи должен особенно насторожить: он является сигналом о недостатке кислорода в крови, о том, что сердечно-сосудистая и дыхательная системы уже не справляются с возложенной на них задачей. Диагнозы могут быть разные: порок сердца с недостаточностью кровообращения, бронхиальная астма, туберкулез, пневмония, хронический бронхит, плеврит, пневмоторакс, эмфизема легких, тромбоэмболия. Синяки под глазами могут быть признаком болезни сердца или пищевода. Если кожа возле внутренних уголков глаза голубого или сиреневого цвета, то нужно обследовать почки. Срочно на прием к врачу!
Если кожа приобрела зеленоватый оттенок
Зеленоватый цвет нисколько не менее опасен, чем синеватый. Он свидетельствует о поражении пищеварительной или респираторной системы опухолью или о наличии кисты. Возможны также осложнения желчнокаменной болезни или цирроз печени. Не пугайтесь раньше времени и без промедления проходите необходимые обследования.
Учтите, что при освещении лампами дневного света (например, в метро или в офисе) такой оттенок кожи появляется у большинства людей.
Если кожа стала серой
Землисто-серый цвет обычно указывает на проблемы с желудочно-кишечным трактом. Это могут быть и гастриты, и банальные запоры. Землистый цвет лица предупреждает о нарушении функции поджелудочной железы. Неправильное питание также ухудшает цвет лица. Не поленитесь проконсультироваться у гастроэнтеролога, чтобы исключить серьезные болезни.
Если с пищеварением все в порядке, значит, кожу испортили стрессы и курение.
И первое, и второе приводит к сужению кровеносных сосудов и капилляров, значительно уменьшая снабжение кожи кислородом.
В бледно-серый цвет кожа окрашивается после очень тяжелых заболеваний. Это состояние врачи называют «кахексия».
Если кожа побелела
Если, помимо бледной кожи, присутствуют такие симптомы как низкое артериальное давление, утомляемость, раздражительность, то вполне можно предположить наличие железодефицитной анемии. Разумеется, точный диагноз можно поставить только при исследовании крови.
При заболеваниях почек, особенно хронических, бледность кожи вызывается сужением сосудов, в первую очередь мелких капилляров, и отечностью.
При наличии у больного гломерулонефрита кожа будет отечной и бледной, хотя анемии может и не быть.
Бледность участка кожи вокруг губ, под носом предупреждает о заболеваниях сердечнососудистой системы, сердечной недостаточности.
Часто мучнистая бледность возникает при приступе стенокардии.
Бледность кожи может свидетельствовать и о таком тяжелом заболевании как язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки. Эти недуги часто сопровождаются внутренними кровотечениями.
Гормональные нарушения также сказываются на цвете и состоянии кожи. Бледная, липкая кожа присуща больным сахарным диабетом. У больных, страдающих гипотиреозом (снижение функции щитовидной железы), кожа становится сухой, бледной, отечной, холодной на ощупь.
Бледность является частым признаком различныхинфекционных заболеваний, в частности туберкулеза легких.
Белый оттенок кожи может появляться также из-за плохого кровоснабжения кожи по самым разным причинам:
— пониженное кровяное давление;— болезни легких;— нехватка гормонов щитовидной железы;-проблемы с сердцем (воспаление сердечной мышцы, стеноз аорты или недостаточность левого желудочка, угроза инфаркта или инсульта).
Кожа может побелеть из-за реакции нервной системы на холод, страх, боль.
Если кожа покраснелаЯрко-красный цвет лица появляется, когда сосуды кожи наполняются большим количеством крови. Чаще всего краснота на лице проявляется при высокой температуре в результате инфекционного заболевания, а также при отравлении атропином, алкоголем, галлюциногенными наркотиками и ацетоном. Насыщенно-вишневый цвет лица бывает у надышавшихся угарным газом. Покраснение лица может быть связано с патологическим увеличением количества эритроцитов в крови, повышением кровяного давления или нарушениями в работе сердца. В этом случае нужно проверить сердечно-сосудистую систему и сделать анализ крови. Если одна щека окрасится в красный цвет, а другая останется белой – это уже признак одностороннего воспаления легких. Причем покраснение на коже появится именно на той стороне лица, с какой стороны поражено легкое. Рыхлая кожа красноватого или лилового оттенка на носу – признаки начинающегося заболевания лёгких или патологии толстого кишечника. Постоянный сильный румянец на щеках, ограниченный по периметру, говорит о серьёзных проблемах с лёгкими, разрушении альвеол, туберкулёзе.
Багровое лицо чаще всего это бывает у людей старше 50 лет. Таким образом проявляется гипертоническая болезнь. Сосуды сужаются, кровь становится более концентрированной и кожа краснеет. У молодых людей – это симптом опухоли надпочечников, когда давление становится невероятно высоким – 200/130, 200/120.
Выявить болезнь в самом начале – значит вовремя излечиться, пока недуг не перешёл в хроническую форму, ведь любое заболевание гораздо легче вылечить, если не запускать его. Поэтому появившиеся тревожные признаки – повод безотлагательно обратиться к врачу и пройти медицинское обследование для установления правильного диагноза.
Как избавиться и убрать серый цвет лица?
Чтобы избавиться от серого оттенка кожи лица, нужно выявить и устранить причину. Без этого косметические процедуры не дадут результата. Запишитесь к терапевту для необходимых анализов; при необходимости он направит к другим специалистам. После комплексного обследования можно получить точный диагноз и подобрать лечение. Важно пройти полный курс терапии, так как улучшение состояния кожи обычно происходит после устранения первопричины. Если этого недостаточно, обратитесь к дерматологу и косметологу для специализированных процедур.
Для улучшения цвета лица соблюдайте режим дня, правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек, поддерживайте уровень гидратации и занимайтесь физической активностью. Эффективны цигун, хатха-йога, дыхательные практики, а также релаксационные и медитативные комплексы.
Лекарства
Необходимо понимать, что лекарственные препараты не назначаются бесконтрольно. Нужно знать причину заболевания, представлять клиническую картину того, что происходит в организме, и только после этого можно подбирать подходящие препараты. Иначе они будут не только не эффективны, но и вредны. При бесконтрольном и неправильном приеме возможны различные побочные эффекты, и даже ухудшение состояния. Важно соблюдать меры предосторожности – ни в коем случае не заниматься самолечением, принимать любые средства только после предварительной консультации врача.
При обнаружении бактериальной инфекции, дисбактериозе или кожном клеще – демодексе, применяют антибактериальный препарат – эритромицин. Рекомендуется по 1 таблетке 2-3 раза в день, после еды.
При нарушении обмена веществ и недостатке витамин назначают медобиотин – витаминно-минеральный комплекс, предназначенный специально для нормализации состояния кожи, волос, ногтей. Принимать по 1 таблетке в день в течение месяца.
При появлении влажных высыпаний на коже, гнойничков на фоне изменения цвета кожи, применяют мазь левомицетиновую. Она обладает противовоспалительный и антисептическим действием, подсушивает, устраняет сыпь. Применяют 2-3 раза в день, намазывая на кожу тонким слоем. Кожа должна быть предварительно очищена.
При загрязненности организма шлаками и токсинами, а также при наличии признаком интоксикации, назначают энтеросгель. Это сорбент, который выводит из организма токсины, очищает кровь, нормализует состояние организма, улучшает самочувствие. Берут 1 столовую ложку средства, размешивают в стакане воды, выпивают утром, натощак. Курс лечения составляет от 7 до 14 дней.
Витамины
При любых недугах организму нужны витамины. Если вы заметили изменение оттенка кожи, добавьте в рацион следующие витамины в рекомендованных суточных дозах:
- Витамин РР – 60 мг
- Витамин Н – 150 мкг
- Витамин С – 500 мг
- Витамин А – 2400 мкг
- Витамин Е – 45 мг
Физиотерапевтическое лечение
Наиболее эффективные физиотерапевтические процедуры – криотерапия, мезотерапия, лечение лазером, ультразвуком, биоревитализация, биоармирование. Эти процедуры по показаниям проводит врач-косметолог.
Народное лечение
Народная медицина предлагает эффективные средства для улучшения цвета лица, включая наружное и внутреннее применение.
Для наружного использования подойдут отвары для умывания, замороженные кубики льда и лосьоны. Например, отвар из ромашки и календулы помогает при тусклом цвете лица, комедонах, воспалениях и рубцах. Для его приготовления смешайте по 5 столовых ложек ромашки и календулы, залейте литром воды и настаивайте 30 минут. После остывания умывайтесь без мыла и геля.
Сок алоэ освежает кожу и придает ей здоровый оттенок. Выжмите сок из одного крупного листа и протирайте лицо 2-3 раза в день.
Кубики льда также улучшают внешний вид кожи, устраняя серые и желтые оттенки. Для их приготовления сделайте отвар из одной столовой ложки семян льна, залив их стаканом воды и оставив на сутки. После остывания разлейте отвар по формочкам и заморозьте. Протирайте лицо кубиками льда дважды в день после умывания.
Лечение травами
Травы оказывают положительное воздействие не только на состояние кожи, но и на состояние организма в целом. Применяют как наружно, так и внутрь.
Для нормализации микрофлоры, стабилизации желудочно-кишечного тракта принимают отвар мяты. Он полезен для женщин, но противопоказан для мужчин. Мята содержит женские гормоны, а потому нормализует женскую гормональную систему, успокаивающе воздействует на организм. Нормализуется внутренняя среда организма, соответственно, нормализуется и внешнее пространство. Кожа становится более светлой, подтянутой, приобретает естественный румянец. Для приготовления отвара берут 1-2 соловые ложки мяты, заливают стаканом воды, выпивают за один раз. В день можно пить по 4-5 стаканов. Можно по вкусу добавить мед. Также мяту можно добавлять в качестве вкусовой добавки в обычный чай и пить в течение дня.
Полезен отвар из шалфея для умывания. Берут 2-3 столовые ложки шалфея, заливают 1 литром воды. Дают возможность настояться. Затем процеживают, ждут, пока средство остынет до комнатной температуры, умываются. После умывания лицо не тереть, можно только слегка промокнуть. Улучшает цвет лица настой лаванды. Берут примерно 50 грамм листков лаванды, заливают 100 граммами водки или спирта. Дают возможность настояться в течение 7 суток. Затем протирают лицо дважды в день.
Гомеопатия
При использовании гомеопатических препаратов важно соблюдать осторожность и консультироваться с врачом. Несмотря на относительную безопасность, гомеопатия может вызывать побочные эффекты, включая риск передозировки, лекарственной несовместимости и аллергии. Правильная интеграция гомеопатических средств в общую терапию поможет избежать ухудшения состояния.
- Мазь из хмеля
Эту мазь можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого растопите сливочное масло, добавьте шишки хмеля и варите на медленном огне 5-10 минут, постоянно помешивая. Снимите с плиты, дайте настояться и охладиться. Когда мазь застынет, наносите ее небольшими порциями на кожу тонким слоем до полного впитывания. Средство обладает регенерирующими свойствами, восстанавливает кожу, снимает раздражение и возвращает ей естественный цвет.
- Мазь из прополиса
Для приготовления мази растопите прополис на огне, добавьте 12-20 граммов хвои и варите 5-10 минут, помешивая. Наносите мазь на кожу тонким слоем до полного впитывания.
- Укрепляющая смесь
Смешайте по 200 граммов изюма, кураги, чернослива и инжира, пропустите через мясорубку. Отдельно измельчите 1 лимон с кожурой и около 300 граммов грецких орехов. Все ингредиенты тщательно перемешайте, добавьте 5-6 столовых ложек меда, 1 столовую ложку молотой корицы и 1 столовую ложку молотого имбиря. Хорошо перемешайте и дайте настояться 3-4 дня. Употребляйте по 1 столовой ложке утром и вечером. Эта смесь помогает восстановить силы и вернуть коже молодость.
- Витаминизированный лосьон
Для возвращения коже естественного оттенка приготовьте настой. Смешайте 50 мл экстракта элеутерококка и 50 мл настоя лимонника. Добавьте 2-3 капли витамина Е и тщательно перемешайте. Дайте настояться 2-3 дня, после чего используйте для протирания лица 2-3 раза в день.
Какой цвет волос подойдет при землистом цвете лица?
Любой врач ответит, что нерационально подбирать цвет волос под землистый оттенок лица, поскольку землистый оттенок – патологичен. Намного логичнее будет сначала пройти обследование, установить причину такой патологии, пройти соответствующее лечение. Только после этого можно подбирать цвет волос, уже под здоровый цвет лица. Красота – это прежде всего здоровье. Но если говорить о сочетании цветов, то стоит отметить, что оптимальным вариантом будет темный, либо рыжий цвет волос.
Причины серого цвета кожи
Если лицо стало серым за короткий срок, это может указывать на сбой в пищеварительной системе. Проблемы с желудочно-кишечным трактом часто проявляются на коже. Рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу при изменении цвета лица. Нарушения в работе поджелудочной железы также могут вызывать серый оттенок. Однако лицо может посереть и после выздоровления от длительного курса антибиотиков.
Серый цвет кожи не всегда связан с заболеваниями. Он часто возникает из-за вредных привычек. У курильщиков и людей, злоупотребляющих алкоголем, кожа может иметь сероватый оттенок. Неправильное питание и малоподвижный образ жизни также способствуют этому. Постоянное сидение увеличивает нагрузку на мышцы спины и шеи, что может привести к сужению сосудов. Стрессы и напряжение могут вызывать неровный цвет лица, от которого женщины часто пытаются избавиться с помощью косметики.
Красное лицо: причины и их последствия
Почему лицо краснеет? Вероятно, сосуды расширяются и наполняются большим количеством крови. Обычно это происходит при резком повышении температуры тела: на пляже, в солярии, жарком помещении и, конечно же, при инфекционных заболеваниях. Но в этих случаях краснота быстро покидает владельца, и лицо снова становится нормального цвета. Также известно, что красная кожа присуща людям в возрасте, страдающим гипертонической болезнью. Если же красный цвет кожи длительное время наблюдается у молодого человека, то стоит обратить внимание на сердечно сосудистую и дыхательную системы организма.
На самом деле, у молодых людей красный цвет лица причины может иметь серьезные, поэтому поход к врачу лучше не оттягивать. Нарушения в работе сердца — серьезная проблема для всего организма. Кроме того, красные щеки по периметру или покраснение одной из щек могут свидетельствовать о воспалении легких или патологии толстого кишечника. Не забывайте также, что краснота — симптом сильнейшего отравления алкоголем, наркотическими средствами или токсическими веществами.
Идеальная кожа: реальность, а не мечты
Многие женщины, недовольные оттенком кожи, пытаются скрыть его косметикой, игнорируя внутренние проблемы. Однако косметические средства не лечат заболевания и не восстанавливают здоровый цвет кожи, а могут усугубить ситуацию. Чтобы вернуть привлекательный оттенок, важно сосредоточиться на здоровье, пересмотреть рацион и избавиться от вредных привычек.
Физическая активность — ключ к здоровью. Люди, занимающиеся спортом, выглядят более здоровыми и привлекательными, чем те, кто ведет малоподвижный образ жизни. Регулярные физические нагрузки улучшают кровообращение и насыщают клетки кожи кислородом, способствуя их восстановлению. Важно сочетать физическую активность с правильным питанием и достаточным количеством витаминов и воды.
Уход за кожей также важен для поддержания здорового цвета лица и тела. Проблемы с увлажнением и питанием кожи можно решить с помощью домашних масок, скрабов и других средств. Для улучшения цвета лица обратите внимание на рецепты с морковью, тыквой, кофе и шоколадом — эти ингредиенты положительно влияют на пигментацию кожи. Существуют также отбеливающие маски для всех типов кожи. Не забывайте, что состояние кожи может сигнализировать о внутренних заболеваниях, поэтому игнорировать такие сигналы нежелательно. Обнаружив проблему вовремя, вы сможете легче ее решить и продолжать наслаждаться жизнью, излучая здоровье и красоту. Ваша кожа отразит ваше внутреннее состояние, и вы обретете здоровый цвет лица!
Ищем причины покраснения лица у мужчин
Причин такого явления может быть достаточно много, и мы подробно в них разберемся, чтобы выбрать правильную тактику лечения и косметического ухода за мужским лицом.
Причина 1: мужские эмоции и переживания. Мужчина, как ни крути, взваливает на себя огромную ответственность перед своим социальным окружением: он делает карьеру, зарабатывает деньги, содержит свою семью и решает массу других жизненно важных проблем. Ему не хватает времени, он недосыпает, прокачивает массу информации, постоянно принимает какие-то решения и не всегда успевает полноценно отдохнуть и элементарно во время и качественно поесть. Все это эмоционально очень сильно давит на психику мужчины. Регулярное пребывание в напряжении, тревоге — путь к хроническому стрессу. А это уже ведет к нарушениям кровообращения: кровь приливает к лицу и оно горит и краснеет.
Причина 2: мужская реакция на слабый пол. Мужчина не был бы мужчиной, если бы не реагировал на слабый пол. Частенько, увидев привлекательную девушку или даму, мужчина перевозбуждается. Не важно, стесняется он ее при этом или активно добивается женского внимания. В любом случае происходит выброс гормонов, которые расширяют сосудистые стенки и кровь приливает к его коже.
Причина 3: кожа очень чувствительна. Гиперчувствительная кожа у мужчин встречается редко, но если вы заметили, что она резко краснее при перепадах температур, то обратите на это внимание с тем, чтобы выбрать правильный косметический уход в такие периоды. Чувствительность кожи развивается, если мужчина не правильно бреется, часто травмирует кожу, не соблюдает гигиену. Тогда на коже появляется раздражение, она часто краснеет и горит.
Причина 4: обморожения и ожоги кожи. Если мужчина пренебрегает правильным уходом за кожей лица, не защищает кожу летом от ультрафиолета, а зимой от низких температур – кожа ответит ему приливами крови к поверхности эпидермиса. Краснота и жар – это не самые страшные проявления, в результате могут повредиться более глубокие слои дермы.
Причина 5: аллергические реакции. Аллергия у мужчин на коже может возникать из-за неверно выбранного средства для бритья. А такие вредные и довольно распространенные привычки, как алкоголь и курение однозначно приведут к аллергическим реакциям и красноте кожи. У мужчин, злоупотребляющих алкоголем, чаще всего под воздействием солнца выступают довольно яркие и обширные красные пятна на лице и шее, и связано это с проблемами в работе печени. Помочь может лишь отказ от вредной привычки и медикаментозное лечение.
Причина 6: заболевания сердечно-сосудистой системы. Это очень серьезная причина и вызвана она нарушениями работы сердца и сосудов. При нарушениях циркуляции крови лицо начинает очень сильно гореть, и это может быть признаком приближающегося инфаркта или инсульта. Требуется неотложная помощь! Лицо часто горит при гипертонии. Повышение давления резко расширяет сосуды, и кровь начинает усиленно циркулировать, превышая норму.
Причина 7: кожные заболевания (экзема, дерматит). Эти нарушения связаны со сбоями эндокринной и нервной систем и заболеваниями внутренних органов. Красные отечного вида пятна выступают на любом участке лица, даже на веках и губах. Далее могут образовываться пузырьки, которые, подсыхая, вызывают зуд и боль, а если корочку удалить, может возникнуть эрозия и эти ранки при экземе не заживают. Мужчине с подобной проблемой очень трудно брить лицо. Обязательно в этих случаях нужно лечиться у специалиста-дерматолога и не полагаться на самолечение. При дерматитах красное пятно образуется в результате воспаления строго на том месте, которое подверглось химическому (щелочь, кислота, кипяток), механическому (трение кожи или давление на нее), биологическому (резкие температуры, УФО, ожоги от растений) раздражению.
Причина 8: угревая сыпь. Угри могут досаждать не только мальчикам-подросткам, но и взрослым мужчинам. В период полового созревания покраснения на лице возникают в результате воспалительных процессов в коже из-за активности сальных желез и закупорки кожных пор. Эта краснота может распространяться иногда по всему лицу и сопровождаться гнойничковыми образованиями. Подробно читайте: От чего появляются угри на лице. У более взрослых мужчин, после 40-50 лет чаще проявляются другие виды угрей – это розоцеа (розовые угри). На лице выступает не очень яркая краснота и бугорки. Врачи считают, что их причиной могут быть, как наследственные факторы, так и заболевания ЖКТ, а еще возможно — клещи.
Причина 9: повышенная физическая нагрузка. Те мужчины, кто посещает «качалку», замечают, как их лицо сильно краснеет. Это происходит из-за того, что голова долгое время находится ниже уровня пояса при выполнении различных упражнений. Тоже наблюдается у рабочих и любителей дачного труда, когда они много времени работают в наклон.
Причина 10: различные соматические заболевания. Помимо болезней внутренних органов, перечисленных выше, к красноте лица могут приводить сахарный диабет, системная красная волчанка, гормональная дисфункция, прием некоторых лекарств и др.
Мы не будем разбирать каждый вид заболевания, а перейдем к вопросу ухода за мужской кожей и подберем советы и рецепты, как снять красноту с лица домашними средствами, разумеется, если она не связана с серьезными заболеваниями.
Какие салонные процедуры справятся с синдромом красного лица?
К косметологическим процедурам стоит добавить лечение сопутствующих заболеваний и домашний уход за кожей лица с помощью масок, особенно при наличии проблем с кожей.
Народные советы и рецепты от покраснения мужской кожи
В масках от красноты лица используют продукты питания, травы и косметические масла. В них содержится множество активных веществ, благотворно влияющих на состояние кожных покровов: снимают раздражение и улучшают кровообращение, что приводит к снятию красноты.
Перед нанесением маски, лицо нужно слегка распарить и очистить скрабом. Время нанесения маски от 15 до 30 минут. Умывать лицо после процедуры рекомендуется теплой водой, так как горячая может вызвать еще большее раздражение. Если кожа слишком чувствительна, такие маски делают не чаще 2-х раз в неделю.
Если у вас наблюдаются периодические покраснения кожи на лице, прежде всего, обратите внимание на свое питание. Откажитесь от избытка жирной и жареной еды и больше ешьте овощей и фруктов. Неплохо пропить витамины группы В и Аевит (масляные витамины А и Е).
Откажитесь от умывания обычным мылом, лучше использовать дегтярное, оно подсушивает кожу и снимает покраснение. При чувствительной коже дегтярное мыло можно использовать ежедневно.
Для умывания рекомендуют использовать отвары или настои таких трав, как ромашка и череда, которые обладают противовоспалительным и успокаивающим действием.
Что означает понятие “нездоровый цвет лица”
Под этим термином понимаются отклонения в цвете кожи. В норме, при отсутствии дискомфорта, оттенок кожи варьируется от розового до бежевого и желтого, с возможным румянцем на щеках. Цвет кожи зависит от индивидуальных особенностей организма.
В китайской медицине выделяют пять нездоровых оттенков кожи: белый, черный и зеленый указывают на болезни, а красный и желтый свидетельствуют о полноте, белый – об отсутствии жизненной энергии.
Каждому из этих цветов соответствуют проблемы с органами:
- красный – состояние сердца,
- белый – легочная система,
- черный – почки,
- желтый – селезенка,
- зеленый – печень.
Нездоровый цвет лица и карта заболеваний
Темный цвет лица характеризуется недугами, связанными со щитовидной железой, печенью, надпочечниками, сердцем. Если наблюдается нездоровый цвет лица в сторону равномерного темного оттенка, это может означать надпочечниковую недостаточность, развитие почечных патологий, бактериальный эндокардит.
Если лицо покрывается размытыми коричневыми пятнами, это характеризует сбои в работе щитовидной железы. Когда лицо покрывается темными пятнами, и к тому же пациент постоянно чувствует онемение пальцев, похолодание конечностей, “мурашки” на теле – это верные признаки системной склеродермии.
Синдром “леопарда” характеризуется появлением темно-коричневых пятен. Четко ограненные пятна на коже могут являться симптомом невус-синдрома.
Черные пятна на коже
Темные пятна на скулах, крыльях носа или по всему лицу могут указывать на проблемы с почками и мочевым пузырем. Черные участки кожи также могут быть связаны с дефицитом витамина В3 (никотиновой кислоты), что приводит к пеллагре. Кроме того, почти черные пятна могут возникать из-за повышенной чувствительности к ультрафиолетовому излучению, известной как пигментная ксеродерма.
Синий цвет лица
Этот оттенок может появляться в процессе лечения препаратом «Кордароном». Кроме того, синий цвет лица может быть результатом развития сердечно-легочных заболеваний:
- сердечной недостаточности;
- астмы;
- острой пневмонии;
- туберкулеза;
- тромбоэмболии легочной артерии;
- резкого снижения артериального давления;
- пороков сердца;
- хронического бронхита;
- плеврита;
- пневмоторакса.
Покраснение кожи
Красные пятна на лице могут свидетельствовать о злоупотреблении алкоголем, но также указывать на следующие заболевания:
- артериальная гипертензия;
- эритроцитоз;
- отравление угарным газом;
- аллергическая реакция;
- розацеа;
- скарлатина;
- пневмония;
- гайморит.
Землистый цвет кожи
Нездоровый цвет лица (землистый и серый оттенки) не всегда может свидетельствовать о наличии проблем. Больше всего вероятности “заработать” такой цвет, если не высыпаться, злоупотреблять сигаретами и алкоголем, находиться постоянно в удушливом помещении, питаться вредными продуктами и вести неправильный образ жизни.
Не исключено, что землистый цвет кожи может быть первым симптомом:
- дисфункции щитовидной железы;
- онкологического характера недуга;
- сепсиса;
- ВИЧ-инфекции.
Чрезмерная бледность
Бледная кожа часто встречается у людей, придерживающихся строгих диет, постящихся, недостаточно употребляющих полезные продукты и жидкости. Непривлекательный цвет лица может указывать на различные заболевания:
- потеря крови (внематочная беременность, язва, эндометриоз, внутренние кровотечения);
- спазмы сосудов (стенокардия, онкологические заболевания, пороки сердца, аневризма аорты);
- сахарный диабет;
- анемия.
Изменение цвета лица может быть сигналом о наличии заболевания. Особое внимание стоит уделить желтому оттенку кожи, который может указывать на желтуху. Своевременное обращение к врачу поможет предотвратить развитие многих заболеваний.
Влияние образа жизни и питания на цвет лица
Цвет лица у мужчин может значительно изменяться под воздействием различных факторов, среди которых важную роль играют образ жизни и питание. Эти аспекты не только влияют на внешний вид, но и могут служить индикаторами общего состояния здоровья.
Первым и, пожалуй, самым заметным фактором является питание. Неправильный рацион, богатый жирной и сладкой пищей, может привести к ухудшению состояния кожи. Избыточное потребление сахара и обработанных продуктов может вызвать воспалительные процессы, что, в свою очередь, может привести к потемнению кожи. Кроме того, недостаток витаминов и минералов, таких как витамин A, C, E, а также цинк и селен, может негативно сказаться на состоянии кожи, делая её тусклой и серой.
Также стоит отметить, что употребление алкоголя и курение оказывают разрушительное воздействие на кожу. Алкоголь обезвоживает организм, что приводит к потере упругости и эластичности кожи. Курение, в свою очередь, нарушает кровообращение, что может привести к кислородному голоданию клеток кожи и, как следствие, к её потемнению.
Физическая активность также играет важную роль в поддержании здорового цвета лица. Регулярные занятия спортом способствуют улучшению кровообращения, что помогает коже получать больше кислорода и питательных веществ. Это, в свою очередь, способствует улучшению её цвета и текстуры. Недостаток физической активности может привести к застойным явлениям в организме, что также может отразиться на состоянии кожи.
Кроме того, стресс и недостаток сна могут негативно сказаться на цвете лица. Хронический стресс приводит к выработке кортизола, который может вызывать воспалительные процессы в организме. Это может проявляться в виде покраснений, высыпаний и потемнения кожи. Недостаток сна также влияет на восстановительные процессы в организме, что может привести к ухудшению состояния кожи и её цвету.
В заключение, можно сказать, что образ жизни и питание играют ключевую роль в поддержании здорового цвета лица у мужчин. Сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, регулярные физические нагрузки и управление стрессом могут значительно улучшить состояние кожи и предотвратить её потемнение.
Вопрос-ответ
Почему лицо чернеет у мужчин?
Из-за чего может возникнуть гиперпигментация кожи у мужчин? Это явление связано с повышенной выработкой пигмента меланина и/или увеличением числа клеток меланоцитов. Патология может быть вызвана генетической предрасположенностью, влиянием негативных факторов или заболеваниями внутренних органов.
Что за болезнь, когда кожа чернеет?
Гиперпигментация (дисхромия, потемнение кожи) — это состояние, при котором определенные участки лица и/или тела становятся темнее окружающей кожи под влиянием различных факторов.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно очищайте кожу лица. Используйте мягкие очищающие средства, чтобы удалить загрязнения и излишки жира, которые могут способствовать потемнению кожи. Это поможет поддерживать здоровый цвет лица и предотвратить появление темных пятен.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на питание. Включите в свой рацион больше фруктов и овощей, богатых антиоксидантами, таких как ягоды, цитрусовые и зеленые листовые овощи. Они помогают улучшить состояние кожи и могут предотвратить ее потемнение.
СОВЕТ №3
Используйте солнцезащитные средства. Ультрафиолетовые лучи могут вызывать потемнение кожи, поэтому важно защищать лицо от солнца, используя кремы с SPF. Это не только предотвратит потемнение, но и снизит риск преждевременного старения кожи.
СОВЕТ №4
Регулярно посещайте дерматолога. Если вы заметили значительные изменения в цвете кожи, важно проконсультироваться с врачом. Специалист сможет определить причины потемнения и предложить соответствующее лечение или уход.